Miejsce, w którym dzieci są szczęśliwe.
Zajęcia dla kobiet w ciąży
Przygotuj swoje ciało do porodu w bezpieczny i świadomy sposób.
Nasze zajęcia to delikatna forma ruchu, która nie męczy i nie
powoduje nadmiernego wysiłku, a jednocześnie realnie wspiera
organizm w tym wyjątkowym czasie.
Co zyskasz?
Wzmocnienie mięśni niezbędnych w trakcie ciąży i porodu,
Rozciąganie i uelastycznianie ciała, by zmniejszyć napięcia i poprawić samopoczucie,
Ćwiczenia ukierunkowane na mięśnie dna miednicy (mięśnie Kegla) – tak ważne dla przebiegu porodu i regeneracji po nim,
Nauka świadomego oddechu i rozluźniania ciała.
Dlaczego nasze zajęcia?
Kameralne grupy gwarantują indywidualne podejście i spokojną atmosferę.
Ćwiczenia są w pełni bezpieczne i dostosowane do etapu ciąży.
Nie ma intensywnego wysiłku ani pocenia się – to ruch pełen uważności i wsparcia.
To czas tylko dla Ciebie i Twojego dziecka.
Zadbasz o ciało, poczujesz się lżej i pewniej przed porodem. 🩷
Zajęcia dla kobiet po ciąży
Te zajęcia powstały z myślą o kobietach, które chcą wrócić do formy po ciąży i porodzie – w swoim tempie, w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Najpiękniejsze jest to, że możesz przyjść razem ze swoim dzieckiem.
Co dają zajęcia?
Wzmacnianie mięśni osłabionych po ciąży i porodzie, w tym mięśni brzucha i dna miednicy,
Łagodne rozciąganie i mobilizacja ciała, aby poczuć więcej lekkości i swobody ruchu,
Poprawa postawy i zmniejszenie dolegliwości wynikających z noszenia maluszka,
Chwila dla Ciebie – na ruch, oddech i spotkanie z innymi mamami.
Dlaczego warto?
Możesz ćwiczyć razem z dzieckiem – nie musisz martwić się o opiekę.
Kameralne grupy sprzyjają swobodnej atmosferze i wymianie doświadczeń między mamami.
Zajęcia są dopasowane do potrzeb kobiet po porodzie, prowadzone z troską o bezpieczeństwo i komfort.
To czas, aby zadbać o siebie, jednocześnie pozostając blisko swojego dziecka. 🩷
Zajęcia sensoryczne dla najmłodszych
Zapraszamy maluszki wraz z rodzicami na zajęcia pełne zabawy i odkrywania świata wszystkimi zmysłami. To bezpieczna przestrzeń, w której dzieci rozwijają dotyk, słuch, wzrok i ruch poprzez proste aktywności i różnorodne bodźce.Zajęcia wspierają rozwój, pobudzają ciekawość i budują bliskość między dzieckiem a rodzicem. Kameralne grupy sprawiają, że każde dziecko może odkrywać w swoim tempie.
Małe kroki – wielkie odkrycia! 🩷
Terapia logopedyczna
Prowadzimy indywidualne zajęcia logopedyczne dla dzieci, które wspierają prawidłowy rozwój mowy i komunikacji. Podczas terapii pracujemy nad wyraźną wymową, prawidłową artykulacją głosek, motoryką aparatu mowy oraz oddechem.Zajęcia są dostosowane do wieku i potrzeb dziecka – wykorzystujemy zabawę, gry i kreatywne ćwiczenia, aby każde spotkanie było angażujące i motywujące.
Małe kroki prowadzą do wielkich efektów w mowie i komunikacji. 🩷
Terapia ręki
Oferujemy indywidualne zajęcia terapii ręki, które wspierają rozwój sprawności manualnej, koordynacji wzrokowo-ruchowej oraz precyzji ruchów dłoni i palców. Podczas zajęć dzieci ćwiczą poprzez twórcze zadania sensoryczne, manipulowanie różnorodnymi materiałami i zabawy konstrukcyjne, które angażują wyobraźnię i małą motorykę.Czasami zdarza nam się gotować razem z dziećmi, co pozwala rozwijać sprawność manualną w naturalny i kreatywny sposób, jednocześnie ucząc koncentracji i samodzielności.
Małe kroki do sprawnych rączek. 🩷
Olga Stanisławska
Doświadczony logopeda dziecięcy, neurologopeda, terapeuta ręki, instruktor gimnastyki korekcyjnej oraz specjalista terapii integracji sensorycznej. Od ponad 15 lat z pasją pracuje z dziećmi, wspierając ich rozwój mowy, motoryki oraz funkcji poznawczych i sensorycznych.Jest absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego (UG), Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego (GUMed) oraz Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu (AWFiS) w Gdańsku. Dzięki interdyscyplinarnemu wykształceniu łączy wiedzę medyczną, pedagogiczną i sportową, co pozwala jej na kompleksowe podejście do terapii i indywidualne dostosowanie metod do potrzeb każdego dziecka.Swoją wiedzą i wieloletnim doświadczeniem dzieli się również jako wykładowczyni, kształcąc przyszłych specjalistów z zakresu pedagogiki, logopedii i terapii rozwojowej.W pracy stawia na budowanie relacji, empatię i tworzenie bezpiecznej przestrzeni terapeutycznej, w której dziecko może rozwijać się w swoim tempie. Nieustannie poszerza swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach branżowych.
| Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
|---|---|---|---|---|---|
| 13:00 - 13:50 FIT CIĄŻA | 9:30 - 10:00 SENSORYKA DLA SMYKA zajęcia dla dzieci od 6. m.ż. | 14:00 - 14:50 ZAJĘCIA PODŁOGOWE warsztaty dla szkół i przedszkoli | 14:00 - 14:50 FIT CIĄŻA | ||
| 14:00 - 14:50 FIT MAMA zajęcia wraz z dziećmi | 14:00 - 14:50 FIT MAMA zajęcia wraz z dziećmi | ||||
| 14:00 - 14:50 FIT MAMA zajęcia wraz z dziećmi |
